葉加瀬マイ 2018年11月29日号

「専門医に聞け!」のタグが付いている記事

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  • 専門医に聞け! Q&A ★飲酒量と動脈硬化予防

    Q:飲酒は心臓の病気の予防によいと聞いています。私は善玉コレステロールの数値も正常値です。これも飲酒のおかげかと思います。お酒をたくさん飲むと、本当に善玉コレステロール値が上がり、心臓によ...

    2018年10月07日 23時00分 健康

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  • 専門医に聞け! Q&A ★運動時の_水分補給

    Q:ジョギングが趣味です。まだ暑い日が続いているので、汗をたくさんかき、脱水が気になります。先生もジョギングをされているそうですが、水分や塩分は何で補給しているのでしょうか。教えてください...

    2018年10月01日 11時30分 健康

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  • 専門医に聞け! Q&A ★しゃっくりに干し柿のヘタ

    Q:73歳の父は抗がん剤の治療を受けていますが、しゃっくりが出て何日も止まりません。主治医に訴えても、「そのうち治るだろう」とのこと。以前も1度、しゃっくりが何日も続きましたが、そのときも自...

    2018年09月03日 12時00分 健康

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  • 専門医に聞け! Q&A 目の健康には玄米菜食がおすすめ

    Q:亡くなった父は、60歳をすぎてから網膜中心静脈閉塞症という目の病気にかかって難儀をしていました。私も50代半ばになって、目のことが気になってきました。最近、友人が「目の病気の予防には玄米が...

    2018年08月27日 15時00分 健康

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  • 専門医に聞け! Q&A 快眠のために心をコントロール

    Q:夜、蒲団に入ると、あれこれ考え、なかなか寝つけません。夜中に目が覚めると、またいろいろな思いが頭をよぎり、眠れなくなります。いつもこんな感じです。蒲団の中であれこれ考えないようにする方...

    2018年08月13日 15時00分 健康

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  • 専門医に聞け! Q&A 夕食の量を減らして便秘を改善

    Q:仕事柄夕食の時間が遅く、いつも食べ終わるのは10時頃です。量は割合に多いほうです。午前零時に就寝し、朝は7時に起きます。夕食が遅いせいでしょうか、朝になってもあまり便意を催しません。アド...

    2018年08月05日 08時00分 健康

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  • 専門医に聞け! Q&A 紫外線から目を守る

    Q:屋外の仕事ですが、色の濃いサングラスは好きではないので使っていません。仕事仲間の1人は、白目に黄色い斑点ができており、紫外線のせいとのこと。サングラスを使ったほうがよいのでしょうか。 (2...

    2018年07月29日 08時00分 健康

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  • 専門医に聞け! Q&A ぜんそくの吸入薬を減らすには

    Q:気管支ぜんそくで吸入薬を常用しています。吸入薬はぜんそくを治す薬ではないので、使用を減らしたいと思っていますが、何かよい方法がありましたら教えてください。 (36歳・ハイヤー運転手) A:気...

    2018年07月22日 08時00分 健康

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  • 専門医に聞け! Q&A 声のかすれ 防止策

    Q:カラオケが趣味で、毎日スナックなどへ行って歌います。歌いすぎのせいと思いますが、時々声がかすれます。歌うのを減らせばよいのでしょうが、できません。改善方法がありましたら教えてください。...

    2018年07月15日 08時00分 健康

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  • 専門医に聞け! Q&A 鼻づまりに鼻うがい

    Q:通年性の鼻炎のため、鼻づまりで困っています。鼻がつまっていると気分も頭もスッキリしません。自力で鼻づまりを克服したいのですが、何かよい方法はないでしょうか。 (26歳・工務店勤務) A:鼻が...

    2018年07月08日 08時00分 健康

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