☆HOSHINO 2019年6月27日号

「専門医に聞け」のタグが付いている記事

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  • 専門医に聞け! Q&A 腰部脊柱管狭窄症の改善法

    Q:腰部脊柱管狭窄症です。整形外科で薬を出され、温熱療法を受けましたが、症状にあまり変化はありません。歩くと、おしりから下肢にかけて痛みやしびれが出ます。手術するほどのことではないとか。何...

    2019年06月09日 12時00分 健康

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  • 専門医に聞け! Q&A ストレートネック対策

    Q:肩から首にかけて軽いしびれがあります。母に話したら「スマホばっかり見ているからよ。首が前に出て、真っ直ぐになってるでしょ」と言われました。しびれはそのせいでしょうか。どうすれば治ります...

    2019年06月02日 12時00分 健康

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  • ◎専門医に聞け! Q&A 姿勢と歯の関係

    Q:「姿勢が悪いと出っ歯になるよ」と友人に言われました。引っ込み思案な性格のためか、胸を張るのは苦手です。出っ歯になるのが本当なら、もう少し姿勢をよくしたいと思っています。どうすればよいか...

    2019年05月26日 12時00分 健康

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  • 専門医に聞け! Q&A 運動は本当に体にいいのか

    Q:同い年の親友は健康のために毎朝ジョギングをしているし、時には市民マラソンに参加しています。運動をまったくしない私に、健康のために何か運動をすればよいと、しきりに勧めます。運動は本当に体...

    2019年05月19日 12時00分 健康

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  • 専門医に聞け! Q&A 喫煙に認知症予防効果はあるのか

    Q:ヘビースモーカーです。タバコは気分転換やストレス解消に欠かせません。タバコは健康に悪いと言われますが、愛煙家の中には長生きの人もいます。最近は、週刊誌に認知症の予防に有効との記事が取り...

    2019年05月05日 12時00分 健康

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  • ◎専門医に聞け! Q&A 切羽詰まった時の対応法

    Q:気が小さいせいか、仕事に追われテンパってくると、呼吸が浅くなります。また、少しでも心が衝撃を受けると、平常心ではいられなくなります。自律神経は乱れっぱなしではないでしょうか。心を落ち着...

    2019年04月28日 12時00分 健康

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  • ◎専門医に聞け! Q&A アニサキスの予防法
    ◎専門医に聞け! Q&A アニサキスの予防法

    Q:釣りが趣味です。釣った魚を自分で料理するのも楽しみですし、新鮮な刺身は最高です。最近、アニサキスの食中毒が増えていると、新聞で報道されました。生で食べるのはよくないのでしょうか。 (28歳...

    2019年04月21日 12時00分 健康

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  • 専門医に聞け! Q&A 見た目の若さと健康との関係

    Q:ある人に、「あなたは年より老けて見える。不健康で、体の中身も老けているんじゃないの?」と言われ、ショックを受けました。見た目が老けていると体も老けているのでしょうか。特に病気はありませ...

    2019年04月14日 12時00分 健康

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  • ◎専門医に聞け! Q&A コンビニ食で糖質制限
    ◎専門医に聞け! Q&A コンビニ食で糖質制限

    Q:少し太り気味なので糖質制限の食事を始めたら、効果がすぐに現れてきました。ただし、目標の体重にまでは下がっていません。自宅の食事は糖質制限を徹底できますが、困るのは昼食です。外食では糖質...

    2019年04月07日 12時00分 健康

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  • 専門医に聞け! Q&A 中年期に飲まないのも認知症のリスク

    Q:父が大酒飲みだった反動か、酒は飲みたくないし、酒飲みは嫌いです。最近、中年期にお酒を飲まないことも認知症のリスクになると聞きました。社会生活を送る上でも多少は飲んだほうがよいとも思いま...

    2019年03月31日 12時00分 健康

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